Hãy uống nước đúng cách để sở hữu làn da đẹp

Hãy uống nước đúng cách để sở hữu làn da đẹp

Thời trang LALA 12/03/2017

Không chỉ giúp cơ thể chống lại mệt mỏi, giải khát, giảm cân mà uống nước đúng cách còn là phương pháp để sở hữu làn da đẹp. Vậy bạn đã bao giờ đặt ra câu hỏi uống nước như thế nào là đúng cách chưa? Hãy cùng tìm hiểu về công dụng của việc uống nước đối với sức khỏe và cách uống nước khoa học.

10 sai lầm phổ biến nhất trong chế độ dinh dưỡng

10 sai lầm phổ biến nhất trong chế độ dinh dưỡng

Thời trang LALA 05/03/2017

Chế độ dinh dưỡng là con đường hiệu quả giúp bạn duy trì năng lượng trong ngày, sự phát triển của cơ thể và sức khỏe tổng quát. Quan tâm và thực hành chế độ dinh dưỡng là bạn đã đặt một tay vào cuộc sống tương lai khỏe mạnh và viên mãn.

Cách chăm sóc sức khỏe phụ nữ qua từng độ tuổi

Cách chăm sóc sức khỏe phụ nữ qua từng độ tuổi

Thời trang LALA 01/03/2017

Bạn nên ăn nhiều súp, trái cây và rau xanh mỗi ngày, cắt giảm khẩu phần chứa thịt đỏ và thực phẩm chất béo cao, chọn thực phẩm dễ tiêu hóa, ngoài ra nên ăn các thực phẩm giàu vitamin B12, chúng được tìm thấy trong sữa.

8 Điều phụ nữ trung niên nên làm

8 Điều phụ nữ trung niên nên làm

Thời trang LALA 01/03/2017

Phụ nữ trung niên nên duy trì thói quen ăn sáng mỗi ngày, năng tập thể dục, khám sức khỏe định kỳ, dành thời gian thư giãn bên bạn bè cũng như trải nghiệm những phút giây phiêu lưu cùng bạn đời.

  • partler4
  • partler4
  • partler4
  • partler4
  • partler4
  • partler4
  • partler4
  • partler4
  • partler4